Dit is het 2e deel van de podcast met Kevin Sijmonsbergen. In de vorige aflevering spraken wij onder andere over hoe je hechtingsstijl invloed kan hebben op je leven als volwassene op gebied van gezondheid, training, relatie en business. In deze podcast gaan we hier dieper op in. We praten over krachttraining en over voeding. Kevin deelt wat zijn visie hier op is en hoe hij hier op unieke wijze aan werkt binnen zijn ‘Lift Up Club’. ‘
Hoe kun je efficiënter trainen? Waarom kunnen sommige mensen niet blijvend afvallen? Wat weerhoudt mensen van het behalen van hun doelen? Wat is Kevin zijn visie op de toekomst van training en diëtiek? In deze aflevering hoor je het allemaal.
Ben je na deze podcast enthousiast geworden en wil je met Kevin en zijn team aan jezelf werken? Via deze link kun je daar meer over lezen. En via deze link kun je een kennismakinggesprek plannen.